夏バテ、熱中症にいいみたいです、、仙川美容室 L’ atelier blue
〒182-0002 東京都調布市仙川町1-15-53セピアビル2F
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[ 定休日 ]火曜日
夏バテ、熱中症にいいみたいです、、仙川美容室 L’ atelier blue
こんにちは!!
今年は本当に暑い日が続いていますね(~_~;)
皆さんは夏バテや熱中症にはなっていないでしょうか??
僕は少し夏バテ気味で眠気がとれない状態が続いてしまって7月中は大変でした、、
やっぱり1番いいのはしっかり睡眠と水分をとることみたいですが、お盆前などは仕事が忙しくてやはり睡眠不足になりがちで、身体が辛くなってしまいます、。
いろいろ調べてみたところ、食べ物だと納豆と鳥の胸肉などのタンパク質が身体の疲れをとってくれるみたいで良いみたいです(^ ^)
後、これは聞いた話なんですが、レッドブルやオロナミンCなどの栄養ドリンクを飲んだ後に、ポカリスエットを飲むと身体に栄養が周りやすく夏バテに効くみたいです!!
本当に身体が重いなという時は試してみて下さい!!
頑張って今年の夏を乗り切りましょー!!
L’atelier blue
【住所】
〒182-0002
東京都調布市仙川町1-15-53
セピアビル2F
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火曜日
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